Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
142
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
149
00:12:04
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
151
00:18:27
3,00 km
4
1,00 km
6:39
6:39
151
00:25:06
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
145
00:30:59
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
150
00:37:11
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
148
00:43:00
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
147
00:48:49
8,00 km
9
1,00 km
6:04
6:04
152
00:54:53
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
150
01:00:48
10,00 km
11
1,00 km
5:28
5:28
153
01:06:16
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
150
01:11:23
12,00 km
13
1,00 km
5:37
5:37
157
01:16:59
13,00 km
14
1,00 km
5:33
5:33
158
01:22:32
14,00 km
15
0,59 km
3:00
5:04
160
01:25:32
14,59 km
11 januari 2015 - 13:56
Mölnlycke-jonsered
Löpning - Distans
Transportlöpning hem efter fika hos gamla mor.
14,59
km
Distans
1:25:32
Tid
5:52
min/km
Snitt
150
Snittpuls
164
Maxpuls
Saucony Mirage
Total distans: 1099 km
annons