Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
124
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
137
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
140
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
141
00:24:02
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
142
00:30:19
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
145
00:36:21
6,00 km
7
1,00 km
5:55
5:55
146
00:42:15
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
149
00:48:09
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
147
00:53:59
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
150
01:00:02
10,00 km
11
0,91 km
4:56
5:24
155
01:04:59
10,91 km
19 november 2013 - 10:13
Partille t.o.r via strandpromenaden o dämmet
Löpning - Distans
Långsamt, trögt och, åtminstone till en början, tråkig tur. men även såna måste göras
10,91
km
Distans
1:04:59
Tid
5:57
min/km
Snitt
143
Snittpuls
159
Maxpuls
Saucony Pro grid
Total distans: 1381 km
annons
