Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
129
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
139
00:12:44
2,00 km
3
1,00 km
6:30
6:30
138
00:19:13
3,00 km
4
1,00 km
6:54
6:54
143
00:26:08
4,00 km
5
1,00 km
7:15
7:15
136
00:33:23
5,00 km
6
1,00 km
6:48
6:48
142
00:40:11
6,00 km
7
1,00 km
8:09
8:09
136
00:48:19
7,00 km
8
1,00 km
8:28
8:28
126
00:56:48
8,00 km
9
1,00 km
6:27
6:27
132
01:03:15
9,00 km
10
1,00 km
6:21
6:21
128
01:09:36
10,00 km
11
1,00 km
6:20
6:20
132
01:15:56
11,00 km
12
1,00 km
6:25
6:25
135
01:22:20
12,00 km
13
1,00 km
6:13
6:13
134
01:28:33
13,00 km
14
1,00 km
6:14
6:14
137
01:34:47
14,00 km
15
1,00 km
6:12
6:12
141
01:40:59
15,00 km
16
1,00 km
6:01
6:01
143
01:47:00
16,00 km
17
1,00 km
5:57
5:57
147
01:52:58
17,00 km
18
0,48 km
2:38
5:27
149
01:55:35
17,48 km
10 november 2013 - 11:53
Uddared-prästtjärn-Oxled
Löpning - Distans
Kom överens med mig själv, för att lura ut mig, att vi tar det lugnt utan att titta på klockan så får vi se hur långt/fort det blir. Jag gick på det, nöjd nu
17,48
km
Distans
1:55:35
Tid
6:37
min/km
Snitt
136
Snittpuls
152
Maxpuls
Saucony Pro grid
Total distans: 1381 km
annons
