Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
150
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
155
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
158
00:17:06
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
150
00:22:35
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
157
00:28:50
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
154
00:34:26
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
154
00:40:25
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
159
00:46:15
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
158
00:51:55
9,00 km
10
1,00 km
6:47
6:47
164
00:58:42
10,00 km
11
1,00 km
7:44
7:44
163
01:06:25
11,00 km
12
1,00 km
7:00
7:00
160
01:13:26
12,00 km
13
1,00 km
6:13
6:13
154
01:19:39
13,00 km
14
1,00 km
6:14
6:14
159
01:25:52
14,00 km
15
1,00 km
6:28
6:28
154
01:32:20
15,00 km
16
1,00 km
6:14
6:14
161
01:38:35
16,00 km
17
1,00 km
6:38
6:38
164
01:45:13
17,00 km
18
1,00 km
5:52
5:52
165
01:51:05
18,00 km
19
0,55 km
3:03
5:32
168
01:54:08
18,55 km
2 november 2013 - 13:10
Finalloppet
Löpning - Tävling
19
km
Distans
1:54:08
Tid
6:00
min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
Salomon XT Hornet
Total distans: 312 km
annons