Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
130
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
139
00:12:07
2,00 km
3
1,00 km
8:55
8:55
148
00:21:01
3,00 km
4
1,00 km
8:22
8:22
145
00:29:23
4,00 km
5
1,00 km
8:15
8:15
142
00:37:39
5,00 km
6
1,00 km
7:48
7:48
140
00:45:26
6,00 km
7
1,00 km
8:00
8:00
143
00:53:26
7,00 km
8
1,00 km
7:30
7:30
142
01:00:56
8,00 km
9
1,00 km
6:27
6:27
142
01:07:23
9,00 km
10
1,00 km
6:05
6:05
144
01:13:28
10,00 km
11
1,00 km
5:47
5:47
145
01:19:15
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
148
01:25:02
12,00 km
13
1,00 km
5:41
5:41
151
01:30:43
13,00 km
14
0,73 km
3:58
5:28
157
01:34:41
13,73 km
18 augusti 2013 - 18:03
Bohusled-Lexbydal-Hem
Löpning - Distans
Roger Waters besök i helgen, påverkade på nåt konstigt sätt dagens löpning
13,73
km
Distans
1:34:41
Tid
6:54
min/km
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
Salomon XT Hornet
Total distans: 312 km
annons