Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
00:22:48
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
00:28:36
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
00:34:16
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
00:40:15
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
00:45:58
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
00:51:44
9,00 km
10
1,00 km
5:53
5:53
00:57:37
10,00 km
11
1,00 km
5:47
5:47
01:03:24
11,00 km
12
1,00 km
5:43
5:43
01:09:07
12,00 km
13
0,99 km
5:18
5:20
01:14:26
12,99 km
23 juli 2013 - 19:00
Gårda-Hem
Löpning - Distans
Det jag sa efter förra passet om att jag var ganska "vältränad". Glöm det. Jisses vad trögt det kändes idag
12,99
km
Distans
1:14:26
Tid
5:44
min/km
Snitt
Saucony Kinvara2
Total distans: 887 km
annons