Långpass LSD
Löpning - Långpass
Tredje veckan nu med "riktiga" långpass ( 24 k / 120 min )
Sprang mot Ekeby Almby där jag mötte upp Johan Stunz. Vi körde sedan längs med ån upp till hästhagen där vi vände.
Mycket trevligt med sällskap och plus till Johan som hade med sig 2 st Swebar (banan) som vi tig vid ca 12 km.
Lite steka ben men bra känsla när man fått igång kroppen!
