GPS-pass | 11000

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	143	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	165	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	168	00:15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	169	00:20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	168	00:25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	172	00:30:54	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	172	00:36:18	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	169	00:41:38	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	174	00:47:23	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	175	00:53:23	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	170	00:58:59	11,00 km
12	0,04 km	0:11	4:50	169	00:59:10	11,04 km

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