Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
122
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
134
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
136
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
139
00:19:55
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
137
00:24:42
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
135
00:29:34
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
134
00:34:13
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
136
00:38:57
8,00 km
9
1,00 km
4:31
4:31
131
00:43:29
9,00 km
10
1,00 km
4:33
4:33
130
00:48:02
10,00 km
11
1,00 km
4:33
4:33
131
00:52:35
11,00 km
12
1,00 km
4:38
4:38
134
00:57:14
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
136
01:02:00
13,00 km
14
1,00 km
4:47
4:47
133
01:06:46
14,00 km
15
1,00 km
4:54
4:54
135
01:11:41
15,00 km
16
0,05 km
0:15
4:43
135
01:11:55
15,05 km
4 mars 2021 - 08:30
Distans
Löpning - Distans
Baksidorna slitna men bättre känsla än tidigare. Mycket härlig tur!
Zon1: 43.30
Zon2: 26.50
15,05
km
Distans
1:11:55
Tid
4:47
min/km
Snitt
134
Snittpuls
147
Maxpuls
162
Kadens
Nike react infini...
Total distans: 1334 km