Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
144
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
157
00:12:22
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
161
00:18:22
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
165
00:24:30
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
167
00:30:42
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
167
00:36:53
6,00 km
7
1,00 km
6:09
6:09
169
00:43:02
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
170
00:48:58
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
169
00:55:01
9,00 km
10
0,03 km
0:09
5:22
173
00:55:10
9,03 km
9 maj 2013 - 10:29
Kyrkhultsvägen
Löpning - Distans
23+ soldis. ingen vind. lugn runda efter en veckas förkylning. lite hög puls men benen känns pigga.
9,03
km
Distans
55:10
Tid
6:07
min/km
Snitt
163
Snittpuls
174
Maxpuls
saucony hurricane...
Total distans: 880 km
annons