GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	131	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	137	00:10:04	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	147	00:16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	142	00:21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	141	00:26:25	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	136	00:31:12	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	141	00:36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	148	00:41:28	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	147	00:46:26	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	147	00:51:18	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	134	00:55:53	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	141	01:00:35	12,00 km
13	0,42 km	2:07	5:02	142	01:02:42	12,42 km