Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
00:15:53
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
00:21:09
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
00:26:30
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
00:31:44
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
00:37:16
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
00:42:52
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
00:48:14
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
00:53:46
10,00 km
11
1,00 km
5:37
5:37
00:59:23
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
01:04:51
12,00 km
13
1,00 km
5:30
5:30
01:10:21
13,00 km
14
1,00 km
5:20
5:20
01:15:41
14,00 km
15
1,00 km
5:53
5:53
01:21:34
15,00 km
16
1,00 km
7:14
7:14
01:28:48
16,00 km
17
1,00 km
5:28
5:28
01:34:16
17,00 km
18
1,00 km
5:14
5:14
01:39:30
18,00 km
19
1,00 km
5:20
5:20
01:44:50
19,00 km
20
1,00 km
5:16
5:16
01:50:05
20,00 km
21
1,00 km
5:11
5:11
01:55:16
21,00 km
22
1,00 km
5:08
5:08
02:00:25
22,00 km
23
1,00 km
5:11
5:11
02:05:35
23,00 km
24
1,00 km
5:10
5:10
02:10:46
24,00 km
25
1,00 km
4:44
4:44
02:15:30
25,00 km
26
1,00 km
5:12
5:12
02:20:42
26,00 km
27
1,00 km
5:06
5:06
02:25:48
27,00 km
28
0,02 km
0:08
5:27
02:25:56
27,02 km
21 februari 2016 - 10:17
Råå - Borstahusen tor
Löpning - Långpass
Ett fint pass i skönt väder. Kände mig stark och ökade lite på slutet.
27,02
km
Distans
2:25:56
Tid
5:24
min/km
Snitt
Nike Lunarglide 6
Total distans: 1527 km
annons