Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
0
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
0
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
0
00:16:23
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
0
00:22:05
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
0
00:27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
0
00:32:53
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
0
00:37:55
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
0
00:43:19
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
0
00:49:17
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
0
00:55:04
10,00 km
11
1,00 km
6:05
6:05
0
01:01:08
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
0
01:06:01
12,00 km
13
1,00 km
4:55
4:55
0
01:10:56
13,00 km
14
1,00 km
5:15
5:15
0
01:16:11
14,00 km
15
1,00 km
4:52
4:52
0
01:21:03
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
0
01:26:09
16,00 km
17
1,00 km
5:26
5:26
0
01:31:35
17,00 km
18
1,00 km
4:56
4:56
0
01:36:31
18,00 km
19
1,00 km
5:12
5:12
0
01:41:43
19,00 km
20
1,00 km
5:27
5:27
0
01:47:10
20,00 km
21
1,00 km
5:05
5:05
0
01:52:15
21,00 km
22
1,00 km
5:07
5:07
0
01:57:22
22,00 km
23
1,00 km
6:18
6:18
0
02:03:40
23,00 km
24
1,00 km
5:20
5:20
0
02:08:59
24,00 km
25
1,00 km
5:04
5:04
0
02:14:03
25,00 km
26
1,00 km
4:29
4:29
0
02:18:32
26,00 km
27
1,00 km
5:01
5:01
0
02:23:32
27,00 km
28
0,03 km
0:08
4:03
0
02:23:41
27,03 km
21 februari 2016 - 09:28
2 * Stora Härsjörunda
Löpning - Långpass
Långpass utan någon ambition om fart. Var inte helt enkelt heller i snömodden runt Härsjön. Förvånansvärt många som var ute och körde samma runda faktiskt, både löpare och MTB-cyklister. Hatten av för dem!
27,03
km
Distans
2:23:40
Tid
5:19
min/km
Snitt
annons
