Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
146
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
156
00:12:11
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
153
00:17:37
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
154
00:23:31
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
158
00:29:02
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
150
00:34:57
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
153
00:41:59
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
158
00:48:10
8,00 km
9
1,00 km
7:07
7:07
155
00:55:17
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
163
01:01:00
10,00 km
11
1,00 km
7:04
7:04
159
01:08:04
11,00 km
12
1,00 km
6:40
6:40
161
01:14:44
12,00 km
13
1,00 km
5:33
5:33
160
01:20:16
13,00 km
14
0,27 km
1:28
5:23
166
01:21:44
13,27 km
20 juni 2014 - 12:17
Styvje - Borg - Vågbro
Löpning - Terräng
Myspass på stigarna runt Vågbro/Borg/Styvje. Trötta ben idag. Försökte hålla pulsen låg (A1) men det gick sådär.
13,27
km
Distans
1:21:44
Tid
6:10
min/km
Snitt
156
Snittpuls
170
Maxpuls
Salomon Sense Man...
Total distans: 529 km
annons