Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
141
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
141
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
148
00:15:01
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
149
00:20:18
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
154
00:25:32
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
146
00:30:27
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
145
00:35:45
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
149
00:40:46
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
152
00:45:51
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
153
00:51:07
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
151
00:56:05
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
150
01:01:11
12,00 km
13
1,00 km
4:58
4:58
145
01:06:09
13,00 km
14
1,00 km
5:16
5:16
149
01:11:25
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
147
01:16:14
15,00 km
16
1,00 km
4:48
4:48
151
01:21:02
16,00 km
17
1,00 km
4:49
4:49
152
01:25:51
17,00 km
18
0,30 km
1:24
4:42
155
01:27:15
17,30 km
31 maj 2015 - 08:28
Runt Lilla Delsjön
Löpning - Distans
17,65
km
Distans
1:27:15
Tid
4:57
min/km
Snitt
149
Snittpuls
170
Maxpuls
Kinvara 4 II
Total distans: 1148 km
annons