Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,17 km
0:51
4:53
106
00:00:51
0,17 km
2
0,02 km
0:04
4:43
134
00:00:55
0,19 km
3
1,00 km
4:41
4:41
142
00:05:36
1,19 km
4
1,00 km
4:29
4:29
144
00:10:04
2,19 km
5
1,00 km
5:07
5:07
146
00:15:11
3,19 km
6
1,00 km
5:33
5:33
145
00:20:44
4,19 km
7
1,00 km
5:23
5:23
148
00:26:07
5,19 km
8
1,00 km
5:04
5:04
142
00:31:11
6,19 km
9
1,00 km
5:10
5:10
143
00:36:20
7,19 km
10
1,00 km
5:14
5:14
144
00:41:35
8,19 km
11
1,00 km
4:58
4:58
138
00:46:33
9,19 km
12
1,00 km
5:22
5:22
143
00:51:55
10,19 km
13
1,00 km
4:59
4:59
142
00:56:53
11,19 km
14
1,00 km
4:56
4:56
142
01:01:49
12,19 km
15
1,00 km
5:01
5:01
143
01:06:50
13,19 km
16
0,69 km
3:29
5:03
141
01:10:19
13,88 km
26 april 2015 - 20:43
Grusåttan
Löpning - Distans
13,88
km
Distans
1:10:19
Tid
5:04
min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
Kinvara 4 II
Total distans: 1148 km
annons