annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:12000:06:121,00 km
21,00 km5:585:58000:12:102,00 km
31,00 km5:575:57000:18:073,00 km
41,00 km5:325:32000:23:394,00 km
51,00 km5:395:39000:29:185,00 km
60,84 km4:125:02000:33:305,84 km

9 maj 2015 - 17:07

Ågesta

Löpning - Distans
Passade på att springa i det fina vädret. Länge sedan jag sprang vanliga 6:an känns det som. Men det kändes bra. Ingen rekordrunda men ändå hyfsad fart.
5,84   km
Distans
33:30
Tid
5:44   min/km
Snitt
Merrell Ladies Ba...
Total distans: 656 km
annons