Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
0
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
0
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
0
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
0
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
0
00:27:03
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
0
00:32:56
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
0
00:38:28
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
0
00:44:06
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
0
00:49:51
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
0
00:54:56
10,00 km
11
0,23 km
1:09
5:01
0
00:56:06
10,23 km
24 november 2014 - 15:46
Kuperat elljusspår ruddalen. 3 varv o lite extra.
Löpning - Distans
Fick magiska krafter efter 2:dra varvet.
Kan bero på att jag jobbat natthelgen och sovit väldigt lite.
10,23
km
Distans
56:06
Tid
5:29
min/km
Snitt
annons