Hemifrån- 2 varv kuperat elljusspår - ett extra runt ruddalen o sedan hem
Löpning - Distans
Ganska bra tempo.
Sådan skillnad nu när man väckt liv i kroppen...en del kvar men på goo väg.
Nu jobbas det hela helgen så jag får vila mina benhinnor som värker en del :)
3:dje passet i rad...