Elljusspåret 2 varv. Kuperat.
Löpning - Distans
Bästa sen starten igen. Något passivare på första varvet för att ha ork på andra.
Vad händer då? Runt 4 km så lossar allt och det går "ganska" lätt.
Gött pass med andra ord.
Som sagt, km:trar i kroppen ger resultat.