Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:15
4:15
116
00:04:15
1,00 km
2
1,00 km
4:10
4:10
127
00:08:25
2,00 km
3
1,00 km
4:13
4:13
123
00:12:38
3,00 km
4
1,00 km
4:17
4:17
125
00:16:55
4,00 km
5
1,00 km
4:15
4:15
110
00:21:10
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
124
00:25:30
6,00 km
7
1,00 km
4:17
4:17
128
00:29:47
7,00 km
8
1,00 km
4:14
4:14
132
00:34:01
8,00 km
9
1,00 km
4:22
4:22
131
00:38:23
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
130
00:42:43
10,00 km
11
1,00 km
4:24
4:24
128
00:47:08
11,00 km
12
1,00 km
4:25
4:25
131
00:51:32
12,00 km
13
1,00 km
4:20
4:20
129
00:55:52
13,00 km
14
1,00 km
4:18
4:18
126
01:00:09
14,00 km
15
1,00 km
4:25
4:25
130
01:04:34
15,00 km
16
1,00 km
4:36
4:36
128
01:09:10
16,00 km
17
0,76 km
3:20
4:22
115
01:12:29
16,76 km
21 februari 2016 - 10:23
Kanalbrinken 6+6+5
Löpning - Långdistans
Blåsigt. Framförallt sista två km.
16,76
km
Distans
1:12:29
Tid
4:19
min/km
Snitt
126
Snittpuls
137
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 2003 km
annons