Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
00:17:54
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
00:23:50
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
00:29:31
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
00:35:12
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
00:40:51
7,00 km
8
1,00 km
5:34
5:34
00:46:24
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
00:51:57
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
00:57:30
10,00 km
11
0,47 km
2:29
5:16
00:59:58
10,47 km
6 mars 2012 - 17:17
Milrundan
Löpning - Distans
Efter en veckas ofrivillig vila p.g.a. känning av mitt gamla diskbråck så hade jag egentligen ingen lust att ge mig ut, men jag är glad att jag gjorde det. Det kändes faktiskt riktigt lätt och bra!
10,47
km
Distans
59:58
Tid
5:44
min/km
Snitt
annons
