GPS-pass | Intervaller Landehofsskogen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	145	00:06:28	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	139	00:12:09	2,00 km
3	0,23 km	1:38	6:56	143	00:13:46	2,23 km
4	0,29 km	1:18	4:24	163	00:15:04	2,53 km
5	0,34 km	2:14	6:30	147	00:17:18	2,87 km
6	0,28 km	1:19	4:39	163	00:18:37	3,16 km
7	0,34 km	2:23	6:55	147	00:20:59	3,50 km
8	0,28 km	1:16	4:30	164	00:22:16	3,78 km
9	0,34 km	2:20	6:54	151	00:24:36	4,12 km
10	0,29 km	1:16	4:26	166	00:25:52	4,41 km
11	0,35 km	2:18	6:38	154	00:28:10	4,75 km
12	0,28 km	1:15	4:24	170	00:29:25	5,04 km
13	0,34 km	2:27	7:16	153	00:31:52	5,37 km
14	0,28 km	1:18	4:34	167	00:33:10	5,66 km
15	0,34 km	2:25	7:04	154	00:35:35	6,00 km
16	0,28 km	1:18	4:39	168	00:36:53	6,28 km
17	0,34 km	2:29	7:20	155	00:39:21	6,62 km
18	0,28 km	1:11	4:14	173	00:40:32	6,90 km
19	1,00 km	7:04	7:04	161	00:47:36	7,90 km
20	1,00 km	5:35	5:35	166	00:53:11	8,90 km
21	1,00 km	4:33	4:33	160	00:57:44	9,90 km
22	0,12 km	0:29	4:07	168	00:58:13	10,01 km

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