Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
0
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
0
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
0
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
0
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
0
00:25:40
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
0
00:30:45
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
0
00:35:53
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
0
00:41:06
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
0
00:46:00
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
0
00:51:15
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
0
00:56:26
11,00 km
12
0,44 km
2:24
5:24
0
00:58:50
11,44 km
22 februari 2016 - 11:49
Första passet efter RUYD
Löpning - Distans
Kändes segt men OK, får köra några dagars reset så blir det säkert bra sedan.
11,44
km
Distans
58:49
Tid
5:08
min/km
Snitt
168
Kadens
NB 870 v3
Total distans: 2154 km
annons