Söndagsjogg
Löpning - Distans
Jobbig motvind på slutet. Annars rätt okej. Försöker hålla uppe kadensen med metronomen på 168 spm. Knäna inte tip-top men inte heller katastrof. 25 km per vecka tycks de hålla skapligt för 🙂.
Inget foto från turen så bonusbild från promenad vid Ålands hav tidigare idag.
