GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	114	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	129	00:10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	126	00:16:05	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	119	00:22:27	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	118	00:28:44	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	121	00:34:45	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	118	00:40:47	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	118	00:46:55	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:26	118	00:53:21	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	111	00:59:47	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	117	01:06:01	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	112	01:12:13	12,00 km
13	1,00 km	6:11	6:11	118	01:18:24	13,00 km
14	1,00 km	6:13	6:13	117	01:24:37	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	113	01:30:09	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	126	01:35:23	16,00 km
17	1,00 km	4:57	4:57	127	01:40:20	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	124	01:45:06	18,00 km
19	0,57 km	2:39	4:39	133	01:47:45	18,57 km