GPS-pass | Intervaller Landehofsskogen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	150	00:07:03	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	147	00:13:11	2,00 km
3	0,20 km	1:14	6:06	156	00:14:26	2,20 km
4	0,30 km	1:16	4:12	175	00:15:41	2,50 km
5	0,35 km	2:15	6:30	157	00:17:56	2,85 km
6	0,30 km	1:21	4:33	168	00:19:17	3,14 km
7	0,34 km	2:19	6:47	158	00:21:36	3,48 km
8	0,29 km	1:22	4:45	168	00:22:58	3,77 km
9	0,34 km	2:25	7:02	157	00:25:22	4,11 km
10	0,30 km	1:19	4:28	169	00:26:42	4,41 km
11	0,34 km	2:28	7:11	158	00:29:10	4,75 km
12	0,29 km	1:19	4:38	172	00:30:29	5,04 km
13	0,34 km	2:21	6:56	161	00:32:50	5,38 km
14	0,29 km	1:18	4:28	173	00:34:08	5,67 km
15	0,34 km	2:26	7:08	162	00:36:34	6,01 km
16	0,28 km	1:21	4:47	172	00:37:55	6,29 km
17	0,35 km	2:29	7:12	162	00:40:24	6,64 km
18	0,28 km	1:21	4:46	172	00:41:45	6,92 km
19	1,00 km	7:09	7:09	167	00:48:54	7,92 km
20	1,00 km	5:56	5:56	169	00:54:50	8,92 km
21	1,00 km	4:40	4:40	168	00:59:30	9,92 km
22	0,16 km	0:39	4:01	178	01:00:10	10,08 km

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