Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
133
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
139
00:09:38
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
149
00:14:51
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
147
00:19:39
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
147
00:24:40
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
149
00:29:25
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
148
00:34:34
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
150
00:39:40
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
146
00:44:58
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
145
00:50:20
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
149
00:55:05
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
148
01:00:05
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
153
01:05:32
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
155
01:10:37
14,00 km
15
1,00 km
4:45
4:45
150
01:15:22
15,00 km
16
1,00 km
4:45
4:45
154
01:20:08
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
153
01:25:25
17,00 km
18
1,00 km
5:04
5:04
151
01:30:29
18,00 km
19
1,00 km
5:41
5:41
156
01:36:10
19,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
155
01:41:01
20,00 km
21
0,67 km
3:01
4:28
154
01:44:02
20,67 km
20 april 2014 - 16:02
Långpass 105 min
Löpning - Långpass
Lugn fart, målpuls <150.
Kändes bra hela vägen
20,67
km
Distans
1:44:02
Tid
5:02
min/km
Snitt
149
Snittpuls
163
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1272 km
annons