Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
158
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
168
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
3:58
3:58
183
00:13:36
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
169
00:19:23
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
166
00:24:35
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
171
00:30:05
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
172
00:35:23
7,00 km
8
0,87 km
4:27
5:06
174
00:39:50
7,87 km
12 mars 2015 - 11:18
MV-St Hans 8km
Löpning - Distans
Soligt igen! Tar det ganska lugnt förutom en km för att känna lite på farten, men tycker inte att tekniken sitter där idag.
7,87
km
Distans
39:50
Tid
5:04
min/km
Snitt
170
Snittpuls
192
Maxpuls
Saucony Mirage 3 ...
Total distans: 998 km
annons