Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
154
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
166
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
170
00:16:05
3,00 km
4
0,12 km
0:37
5:10
175
00:16:42
3,12 km
11 januari 2015 - 14:32
En kort vända
Löpning - Distans
Men lite längre nu. Två stopp för stretchning och det känns ovanligt bra hela vägen.
3,12
km
Distans
16:42
Tid
5:21
min/km
Snitt
164
Snittpuls
177
Maxpuls
Saucony Mirage 3 ...
Total distans: 998 km
annons
