Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
164
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
182
00:10:20
2,00 km
3
0,06 km
0:18
5:15
182
00:10:38
2,06 km
30 december 2014 - 14:53
En kort vända
Löpning - Distans
Lyckas hålla lite lägre tempo idag, annars ungefär som senast med lite känningar i knäet på slutet.
2,06
km
Distans
10:38
Tid
5:10
min/km
Snitt
173
Snittpuls
185
Maxpuls
Saucony Mirage 3 ...
Total distans: 998 km
annons
