Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
153
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
170
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
170
00:15:16
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
175
00:20:31
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
171
00:25:37
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
173
00:30:44
6,00 km
7
0,27 km
1:24
5:06
169
00:32:08
6,27 km
4 juli 2014 - 17:43
Sarti
Löpning - Distans
Runt 25 grader och en del vind från havet. Ganska behagligt till att börja med. Blir varmare och tyngre så fort man kommer in i byn och backarna där.
6,27
km
Distans
32:08
Tid
5:07
min/km
Snitt
169
Snittpuls
184
Maxpuls
Saucony Mirage 3 ...
Total distans: 998 km
annons
