Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
137
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
7:16
7:16
153
00:13:39
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
153
00:20:00
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
146
00:26:26
4,00 km
5
1,00 km
7:24
7:24
154
00:33:50
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
146
00:39:48
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
153
00:45:55
7,00 km
8
1,00 km
8:06
8:06
156
00:54:01
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
155
01:00:45
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
142
01:06:40
10,00 km
11
1,00 km
6:43
6:43
159
01:13:23
11,00 km
12
1,00 km
7:08
7:08
155
01:20:31
12,00 km
13
1,00 km
6:21
6:21
151
01:26:52
13,00 km
14
1,00 km
5:52
5:52
156
01:32:44
14,00 km
15
0,10 km
0:30
5:03
165
01:33:14
14,10 km
13 december 2014 - 11:38
Löppass
Löpning - Distans
Halvlångt pass på Bogesund med Mackan. Det blev improviserat pga blixthalka på asfalt. Mycket skog och stig - kostar på men roligt!
14,099
km
Distans
1:33:14
Tid
6:37
min/km
Snitt
annons