Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
123
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
127
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
125
00:15:35
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
130
00:20:45
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
131
00:25:56
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
133
00:31:09
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
130
00:36:22
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
131
00:41:34
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
133
00:46:40
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
134
00:51:42
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
134
00:56:46
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
135
01:01:47
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
135
01:06:43
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
133
01:11:43
14,00 km
15
1,00 km
4:59
4:59
134
01:16:42
15,00 km
16
0,01 km
0:04
5:36
137
01:16:46
15,01 km
8 mars 2021 - 11:49
Ljungen/Banvallen
Löpning - Distans
Inlägg H utsida. Strålande väder men bara någon plusgrad. Fortsatt ganska tungt med lungorna....
15,01
km
Distans
1:16:46
Tid
5:07
min/km
Snitt
131
Snittpuls
140
Maxpuls
180
Kadens
HOKA Rincon 2
Total distans: 865 km
annons