Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,43 km
10:04
4:09
164
00:10:04
2,43 km
2
0,01 km
3:58
268:30
115
00:14:02
2,44 km
3
1,96 km
8:01
4:06
167
00:22:03
4,40 km
4
0,03 km
4:58
170:39
121
00:27:01
4,43 km
5
1,46 km
6:01
4:08
166
00:33:03
5,89 km
6
0,02 km
4:59
220:07
122
00:38:02
5,91 km
7
1,02 km
4:05
4:01
164
00:42:07
6,92 km
23 februari 2016 - 15:48
10-8-6-4 min Intervall IP
Löpning - Distans
6,92
km
Distans
42:06
Tid
6:05
min/km
Snitt
150
Snittpuls
175
Maxpuls
annons