Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:57
3:57
153
00:03:57
1,00 km
2
1,00 km
3:52
3:52
156
00:07:49
2,00 km
3
1,00 km
3:58
3:58
159
00:11:47
3,00 km
4
1,00 km
4:06
4:06
156
00:15:53
4,00 km
5
1,00 km
4:03
4:03
154
00:19:55
5,00 km
6
1,00 km
4:06
4:06
156
00:24:01
6,00 km
7
1,00 km
4:09
4:09
152
00:28:10
7,00 km
8
0,51 km
2:02
4:02
157
00:30:12
7,51 km
23 februari 2016 - 16:39
Intervaller Brofästet
Löpning - Distans
5x1,5km i svagt nerförslut. Benen kändes bra, sjukgymnastens manipulation precis innan gjorde susen!
7,51
km
Distans
30:11
Tid
4:01
min/km
Snitt
155
Snittpuls
161
Maxpuls
182
Kadens
Asics DS Racer 10...
Total distans: 829 km
annons