Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
118
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
118
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
132
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
172
00:20:22
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
166
00:25:06
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
143
00:30:27
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
140
00:35:19
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
142
00:39:54
8,00 km
9
1,00 km
4:20
4:20
155
00:44:15
9,00 km
10
1,00 km
4:21
4:21
155
00:48:36
10,00 km
11
0,04 km
0:11
4:28
158
00:48:47
10,04 km
29 augusti 2013 - 18:22
Mölndal t.o.r.
Löpning - Distans
Kändes bra. Tänkte springa långsammare, men det blev väl bra så här.
10,04
km
Distans
48:47
Tid
4:52
min/km
Snitt
144
Snittpuls
187
Maxpuls
annons