Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
123
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
141
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
141
00:14:24
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
143
00:19:11
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
146
00:23:59
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
148
00:29:04
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
147
00:33:55
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
145
00:38:38
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
146
00:43:23
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
149
00:48:05
10,00 km
11
0,05 km
0:15
4:28
154
00:48:20
10,05 km
26 november 2012 - 18:33
Mölndal t.o.r.
Löpning - Distans
Lungt pass på stela vader efter många tåhävningar i helgen. Krampkänning i vänster vad efter 6 km, men inget mer hände.
10,05
km
Distans
48:20
Tid
4:49
min/km
Snitt
143
Snittpuls
167
Maxpuls
annons