Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
128
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
148
00:09:34
2,00 km
3
1,00 km
4:23
4:23
151
00:13:57
3,00 km
4
1,00 km
4:37
4:37
150
00:18:34
4,00 km
5
1,00 km
4:13
4:13
157
00:22:48
5,00 km
6
0,01 km
0:03
3:33
163
00:22:50
5,01 km
20 oktober 2012 - 13:40
Runt Skår
Löpning - Distans
Kändes ok. Naturligtvis ringrostig,men senorna i fötterna protesterade inte.
5,01
km
Distans
22:50
Tid
4:33
min/km
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
annons