Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
122
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
137
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
141
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
139
00:20:09
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
140
00:25:03
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
138
00:29:53
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
136
00:34:41
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
141
00:39:28
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
134
00:44:44
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
137
00:50:01
10,00 km
11
1,00 km
8:59
8:59
115
00:58:59
11,00 km
12
1,00 km
5:36
5:36
122
01:04:36
12,00 km
13
1,00 km
5:49
5:49
125
01:10:24
13,00 km
14
0,20 km
1:35
7:50
128
01:11:59
13,20 km
6 september 2012 - 18:47
Carlanderska-Munkebäck och lite till
Löpning - Distans
Regnigt. Lite ont i vänster fot. Får se hur det känns imorgon.
13,2
km
Distans
1:11:59
Tid
5:27
min/km
Snitt
132
Snittpuls
152
Maxpuls
annons