Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
124
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
142
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
146
00:15:24
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
152
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
156
00:25:56
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
153
00:31:26
6,00 km
7
1,00 km
6:22
6:22
148
00:37:48
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
149
00:43:09
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
146
00:48:49
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
140
00:54:23
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
138
01:00:05
11,00 km
12
1,00 km
5:14
5:14
145
01:05:20
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
145
01:10:23
13,00 km
14
1,00 km
5:40
5:40
148
01:16:03
14,00 km
15
1,00 km
5:46
5:46
149
01:21:49
15,00 km
16
1,00 km
4:48
4:48
145
01:26:37
16,00 km
17
1,00 km
4:49
4:49
143
01:31:27
17,00 km
18
1,00 km
4:59
4:59
150
01:36:26
18,00 km
19
1,00 km
5:08
5:08
148
01:41:33
19,00 km
20
1,00 km
4:54
4:54
151
01:46:28
20,00 km
21
0,01 km
0:03
4:41
156
01:46:31
20,01 km
1 september 2012 - 14:32
Runt Delsjöarna
Löpning - Distans
Segt. Problem med luftrören. Förkylning på gång?
20,01
km
Distans
1:46:31
Tid
5:19
min/km
Snitt
146
Snittpuls
168
Maxpuls
annons