Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
129
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
150
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
156
00:14:28
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
159
00:18:53
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
158
00:23:28
5,00 km
6
1,00 km
4:18
4:18
163
00:27:46
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
163
00:32:00
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
166
00:36:36
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
161
00:41:16
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
160
00:46:20
10,00 km
11
0,05 km
0:12
3:40
171
00:46:32
10,05 km
6 mars 2012 - 17:48
Carlanderska-Munkebäck
Löpning - Distans
Kändes bra. Får bli bättre på tåhävningar. Hälsenor eller vader känns på väg att bli ansträngda. Inbillning?
10,05
km
Distans
46:32
Tid
4:38
min/km
Snitt
156
Snittpuls
173
Maxpuls
annons