GPS-pass | Milen+8:an+L:a Delsjön

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	135	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	146	00:10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	142	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	148	00:22:35	4,00 km
5	1,00 km	17:25	17:25	105	00:39:59	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	147	00:46:01	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	145	00:51:41	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	147	00:57:27	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	149	01:02:51	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	140	01:08:17	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	145	01:14:05	11,00 km
12	1,00 km	6:17	6:17	149	01:20:22	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	141	01:25:45	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	142	01:31:45	14,00 km
15	1,00 km	7:38	7:38	125	01:39:23	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	136	01:45:07	16,00 km
17	1,00 km	5:53	5:53	139	01:51:00	17,00 km
18	1,00 km	6:13	6:13	145	01:57:13	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	138	02:02:51	19,00 km
20	1,00 km	6:01	6:01	135	02:08:53	20,00 km
21	1,00 km	5:46	5:46	136	02:14:38	21,00 km
22	1,00 km	5:52	5:52	140	02:20:30	22,00 km
23	1,00 km	6:01	6:01	143	02:26:31	23,00 km
24	1,00 km	5:34	5:34	143	02:32:05	24,00 km
25	1,00 km	5:50	5:50	146	02:37:54	25,00 km
26	1,00 km	5:29	5:29	141	02:43:24	26,00 km
27	1,00 km	9:47	9:47	128	02:53:10	27,00 km
28	1,00 km	5:25	5:25	140	02:58:35	28,00 km
29	1,00 km	6:01	6:01	134	03:04:35	29,00 km
30	1,00 km	7:05	7:05	123	03:11:40	30,00 km
31	0,01 km	0:04	5:55	132	03:11:45	30,01 km

annons