Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
146
00:04:25
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
174
00:09:11
2,00 km
3
1,00 km
4:14
4:14
176
00:13:26
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
163
00:18:29
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
163
00:23:35
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
159
00:28:35
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
157
00:33:44
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
171
00:38:21
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
176
00:42:58
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
171
00:48:06
10,00 km
11
0,12 km
0:32
4:32
183
00:48:37
10,12 km
18 januari 2012 - 18:23
Carlanderska-Munkebäck
Löpning - Distans
Kändes ok. Lite ringrostig.
10,12
km
Distans
48:37
Tid
4:48
min/km
Snitt
166
Snittpuls
187
Maxpuls
annons