Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
141
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
160
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
161
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
160
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
160
00:27:38
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
164
00:32:51
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
173
00:37:41
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
171
00:42:56
8,00 km
9
1,00 km
5:19
5:19
168
00:48:14
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
170
00:53:39
10,00 km
11
0,13 km
0:43
5:27
177
00:54:23
10,13 km
1 januari 2012 - 13:19
Carlanderska-Munkebäck
Löpning - Distans
Kändes ok, om än en smula segt. Ska man bli slav under kilometrarna i år?
10,13
km
Distans
54:23
Tid
5:22
min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
annons