Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
147
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
164
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
164
00:17:25
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
159
00:23:23
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
164
00:28:52
5,00 km
6
0,32 km
2:22
7:27
175
00:31:15
5,32 km
4 december 2011 - 16:55
Runt Skår
Löpning - Distans
Första passet sedan oktober. Kort och långsamt. Stannade ofta. Inga känningar längre i vänster fot. Hoppas kunna springa i morgon också.
5,32
km
Distans
31:15
Tid
5:52
min/km
Snitt
161
Snittpuls
183
Maxpuls
annons