Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
130
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
150
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
144
00:15:03
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
150
00:19:51
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:57
154
00:25:49
5,00 km
1 juli 2011 - 15:00
Runt Skår
Löpning - Distans
Tunna skor, Lugnt tempo. Astma. Pollen? Träningsvärk i yttre framsidan av låren sedan i onsdags då jag cyklade runt Mjörn, 11 mil, på en växel. Därför kort pass.
5
km
Distans
25:49
Tid
5:10
min/km
Snitt
146
Snittpuls
170
Maxpuls
annons
