annons

Etapper

24 juli 2011 - 15:32

Runda i Ruddalen 24 juli

Löpning - Terräng
Tog det väldigt lugnt då jag haft lite känning i ena benhinnan och kommer nu mest tramöver en tid springa på mjuk underlag och undvika asfalt - kändes ändå rätt ok - klar med penecillinet..
8,8   km
Distans
54:32
Tid
6:12   min/km
Snitt
Asics Gel Stratus 4
Total distans: 1346 km
annons