Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:22
7:22
155
00:07:22
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
159
00:12:47
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
170
00:19:07
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
172
00:25:19
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
180
00:30:20
5,00 km
6
0,86 km
3:33
4:09
180
00:33:53
5,86 km
3 december 2011 - 15:48
Båda elljusspåren Landehof
Löpning - Distans
Kändes väldigt bra trots dåligt med träning på slutet. Backen upp till Landehof var inte att leka med...
5,86
km
Distans
33:53
Tid
5:47
min/km
Snitt
168
Snittpuls
189
Maxpuls
Inov 8 X-talon 212
Total distans: 745 km
annons
