Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
149
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
154
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
135
00:14:38
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
132
00:19:36
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
132
00:25:13
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
136
00:30:10
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
135
00:35:06
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
141
00:40:12
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
140
00:45:09
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
137
00:50:08
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
139
00:55:05
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
138
01:00:04
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
140
01:04:52
13,00 km
14
1,00 km
6:06
6:06
140
01:10:59
14,00 km
15
1,00 km
4:43
4:43
136
01:15:42
15,00 km
16
0,54 km
2:37
4:52
142
01:18:19
15,54 km
11 mars 2021 - 05:51
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Trött i benen idag och tajt med tid gjorde att det blev en kortare runda
15,54
km
Distans
1:18:19
Tid
5:02
min/km
Snitt
139
Snittpuls
169
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Clifton 7
Total distans: 1406 km
annons